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てぃーだブログ › フィットネスイントラAYUMIのblog › BODYCOMBAT™ › FITNESS › BC:嵐をぶっ飛ばして撃ちまくりたい

2018年10月03日

BC:嵐をぶっ飛ばして撃ちまくりたい

BC:嵐をぶっ飛ばして撃ちまくりたい
台風25号が心配されますが、
いよいよ、やっと・・・はてな10月4日(木)からKONAMIスポーツクラブ沖縄営業再開の予定です。
実に、5日間休館日でした・・・タラ~
新曲を楽しみにしておられた皆様、
身体を動かすことを日課にしておられた皆様、
すっかりなまって気持ち悪ーいのではないでしょうか?
明日は思いっきり動けるといいですね。
でも1スタが使えないので、2スタでのレッスンとなる事を予めご了承下さい。

さて、
ボディコンバットも数日ぶりのマスタークラスとなるので、
勿論ガツンと骨太な曲ばっかりでそろえましたよ。
その中でも1曲7分間でパンチだけで826発撃ちまくる曲も用意しました。
久々になる方は、肩が爆発爆発しないように気を付けて撃ってね(こわ~い)
私?私は全然大丈夫ですよ。身体なまってません。
毎日他社でレッスンしてました。
筋トレもガッツリしてます。
栄養補給もばっちりし過ぎてます(笑)
か~な~り~、たくましくなっちゃって登場すると思いますのでビックリしないでくださいね。
BC:嵐をぶっ飛ばして撃ちまくりたい
ホントにホントに明日はボデイコンバットが出来るようにお祈りします。


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