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てぃーだブログ › フィットネスイントラAYUMIのblog › FITNESS › KICK › RIOT GYM ♪リズムキック♪

2015年04月29日

RIOT GYM ♪リズムキック♪

RIOT GYM ♪リズムキック♪
上
RIOT GYM
♪赤リズムキックボクササイズ♪赤クラスの模様です。

先日のクラス中、とても盛り上がっていたので、玉城チーフトレーナーが撮影してたのですが、
動画を撮ってくれていたのでしたハート

嬉しいな音符オレンジ
でも、全然デモがなってないですね。反省・・・タラ~

女子が多いように見えますが、男性も大歓迎です。
男子もエクササイズしてます。よく見てね。
動画に映ってるのは、左利き用の動きです。
ワザとやってますよ。
身体の筋肉を左右バランスよく使うために、右利き用の動きも左利き用の動きも入れてレッスンしています。
フィットネス専門の会員さん達は右の動きも左の動きも上手です。

・・・という不思議な現象も起きているRIOT GYMなのでした~ハート
RIOT GYM ♪リズムキック♪
5月からは
女子学生クラス」も始まります。
定員20名様で、女子高生と女子大生しか入れないようです(怒ヽ(`Д´)ノ)
月謝はなんと2980円だそうです。
女子学生に甘すぎるRIOT GYMだと思いましたガ-ン

どんどん女子が増殖中のRIOT GYMです。
女子学生クラスに入会したら、
私の「♪赤リズムキックボクササイズ♪赤」や
「ビューティーヨガキラキラ 」のクラスにも体験に来て下さいね。


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Posted by AYUMI at 19:06│Comments(0)FITNESSKICK
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