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てぃーだブログ › フィットネスイントラAYUMIのblog › FITNESS › BODYBUILDING › 沖縄は梅雨

2022年05月26日

沖縄は梅雨

沖縄は梅雨
沖縄は梅雨シーズン真っ最中。

気圧が低い日が続くせいか、
毎日眠い、
ダルい、
頭ぼーっとする、、、

今日は久々に仕事が夜だけの日。
朝トレガッツリ頑張りました。
筋トレに集中していると、
身体が元気に蘇ってきます。
無理やりやる必要は無いけれど、
お天気のせいでなんとなく
気分が沈んでる
ダルイ〜時の筋トレは
特効薬ですね。


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Posted by AYUMI at 19:07│Comments(0) │FITNESS│BODYBUILDING
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