まじゅんらんどキックボクササイズ講座

12月になりました。

まじゅんらんどカルチャー講座は短期スタイルで好評募集中です。
今日はキックボクササイズクラスでした。
新規の方達も交えて、いっぱい動きました！

初めてやる方で、キックボクシングの動きに慣れている人なんていませんので、
ひとつずつ自分のモノにしていきましょう。
普段は脚を股関節より上げる事なんて、まず無いですよね。
非日常の動きをやるのがキックボクササイズです。
最初は上手く行かなくて当たり前！

継続してきた方達はいつの間にか初心者の方達のお手本となるまでに上達されています。体力も技術もついてきています。
やっぱり続ける事って素晴らしい成果を上げます。

12月はあと14日（木）21日（木）の2回講座のみです。

1月も短期講座となります。
プロ野球ヤクルトスワローズのキャンプ地となる為、スタジオが使えないのです。
1月は4日（木）11日（木）で募集中です。

是非ご参加下さい。